Durch die Förderung der Selbst- und Fremdwahrnehmung wird der Zusammenhang von Körper und Psyche erfahrbar. Über die Arbeit mit dem Körper werden das Selbst-Bild, die eigenen Stärken, Grenzen und Möglichkeiten und auch die Umwelt anders wahrgenommen. Bewegungs-, Gefühls- und Beziehungsmuster können erlebt und neu gestaltet werden.